皆さま猛暑の中いかがお過ごしですか？
毎日30度を超える暑さに気力・体力・食欲ともに奪われていませんか？
最近では自宅に居ながら脱水症状・熱中症になり、緊急搬送された方もいます。
皆さまご自宅でも十分注意してくださいね。
自宅内の換気をこまめに行いましょう♪
よつづかスタッフも暑さに負けないように日々過ごしております。
とある日の事・・・・・・
朝からえらい陽気な音楽が・・・・
「ここはハワイか！？」
また誰かのいたずらで陽気なBGMを流しているのか？と思って
二階へ行ってみると♪
「アロハァ～」
とアロハダンスアカデミーのフラガールの方々が私を歓迎してくれました。
そう、よつづかでは季節感をご利用者様に感じて頂けるような催し物を行っています♪
今回はフラダンス！
２階フロアーを利用し、通所リハビリをご利用者されている方、御入所様にささやかではございますが、少しおしゃれな夏を満喫していただきました。
皆さまゆったりとしたリズムに癒されております♪
フラダンスはゆっくりとした有酸素運動が行え、万人が聴きやすい癒しの効果があるといわれております。
皆様、心も体も熱さを忘れリフレッシュしてもらえた様子♪
笑顔が素敵ですね♪
夏の暑さも折り返し地点でございます。
5年前は・・・
「今日の最高気温30度こすってよ！？」
と声が出ておりましたが・・・
30度超すのも当たり前となっています。
こまめな水分補給や休息が必要ですね♪
よつづかでも「休憩する・無理しないこと、明日に体力を残すこともリハビリの一つです」
とお声かけさせて頂いております。
気がつけばもう8月今年もあと4カ月しかございません。
よつづかご利用される皆様とご家族とたくさん笑って思い出を作っていきます。
よつづかスタッフ尾畠
